{"id":167,"date":"2021-04-15T15:38:25","date_gmt":"2021-04-15T15:38:25","guid":{"rendered":"https:\/\/psykinez.dk\/?page_id=167"},"modified":"2021-05-08T14:55:56","modified_gmt":"2021-05-08T14:55:56","slug":"cross-mind","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/","title":{"rendered":"Cross Mind"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"155\" height=\"206\" src=\"http:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Inez10.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-104\"\/><figcaption>Cross Mind i psykologisk praksis skaber psykisk power og robusthed<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cross Mind tr\u00e6ning.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg har l\u00e6nge ledt efter en overskrift p\u00e5 en for mig p\u00e5tr\u00e6ngende ide om dynamisk helheds krop psyke power opbygning. Pludselig kom det til mig p\u00e5 tur med hunde ved Vesterhavet, hvor jeg legede med ordet cross klit tr\u00e6ning. S\u00e5 jeg lod mig inspirere fra Cross fit tr\u00e6ning kombineret med min psykologisk teoretiske viden og erfaring.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit nye koncept Cross Mind er en speciel opbygning af mental og f\u00f8lelsesm\u00e6ssig power under recovery fra stress, angst, depression, sorg og tab og livskriser. Jeg tilbyder ogs\u00e5 tr\u00e6ningen til mennesker, der helt enkelt blot vil udvikle st\u00f8rre styrke og harmoni i deres liv.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cross mind t\u00e6nkningen indg\u00e5r som en bagvedliggende faktor i det meste af mit arbejde. I samtale, terapi, i gruppe tr\u00e6ningsforl\u00f8b og som del af andre tilbud i Psyk Inez. Nu har jeg blot f\u00e5et navngivet det.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er blevet en naturlig \u201dnerve\u201d over all i min praksis, fordi det virker.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fokus i Cross Mind er de samme elementer, som indg\u00e5r i Cross Fit tr\u00e6ning: styrke og konditions tr\u00e6ning. Her er udgangspunktet psykologisk styrke og kondition.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opbygning af psykisk<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>udholdenhed og at kunne v\u00e6re i flow<\/li><li>styrke og modstandskraft<\/li><li>energi<\/li><li>balance<\/li><li>smidighed<\/li><li>koordination af mentale og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige funktioner og processer<\/li><li>pr\u00e6cision og fokus<\/li><li>handlekraft<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I Cross Mind f\u00e5r du redskaber til at komme omkring hele dig og udvikle st\u00f8rre psykisk og fysisk styrke. Og gl\u00e6de.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cross Mind tr\u00e6ning udf\u00f8res med relativ h\u00f8j dynamisk intensitet og aktivering af din hjernes forskellige processer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du vil f\u00e5 et individuelt tr\u00e6ningsprogram, der passer lige til dig og hvor du er lige nu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi arbejder sammen om at oplade din personlige transportable Powerbank.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der vil ogs\u00e5 komme et specielt workshop gruppe tilbud. Du kan holde \u00f8je med det p\u00e5 hjemmesiden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cross Mind tr\u00e6ning. Jeg har l\u00e6nge ledt efter en overskrift p\u00e5 en for mig p\u00e5tr\u00e6ngende ide om dynamisk helheds krop psyke power opbygning. Pludselig kom det til mig p\u00e5 tur med hunde ved Vesterhavet, hvor jeg legede med ordet cross klit tr\u00e6ning. S\u00e5 jeg lod mig inspirere fra Cross fit tr\u00e6ning kombineret med min psykologisk teoretiske viden og erfaring. Mit nye koncept Cross Mind er en speciel opbygning af mental og f\u00f8lelsesm\u00e6ssig power under recovery fra stress, angst, depression, sorg og tab og livskriser. Jeg tilbyder ogs\u00e5 tr\u00e6ningen til mennesker, der helt enkelt blot vil udvikle st\u00f8rre styrke og harmoni i deres liv. Cross mind t\u00e6nkningen indg\u00e5r som en bagvedliggende faktor i det meste af mit arbejde. I samtale, terapi, i gruppe tr\u00e6ningsforl\u00f8b og som del af andre tilbud i Psyk Inez. Nu har jeg blot f\u00e5et navngivet det. Det er blevet en naturlig \u201dnerve\u201d over all i min praksis, fordi det virker. Fokus i Cross Mind er de samme elementer, som indg\u00e5r i Cross Fit tr\u00e6ning: styrke og konditions tr\u00e6ning. Her er udgangspunktet psykologisk styrke og kondition. Opbygning af psykisk udholdenhed og at kunne v\u00e6re i flow styrke og modstandskraft energi balance smidighed koordination af mentale og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige funktioner og processer pr\u00e6cision og fokus handlekraft I Cross Mind f\u00e5r du redskaber til at komme omkring hele dig og udvikle st\u00f8rre psykisk og fysisk styrke. Og gl\u00e6de. Cross Mind tr\u00e6ning udf\u00f8res med relativ h\u00f8j dynamisk intensitet og aktivering af din hjernes forskellige processer. Du vil f\u00e5 et individuelt tr\u00e6ningsprogram, der passer lige til dig og hvor du er lige nu. Vi arbejder sammen om at oplade din personlige transportable Powerbank. Der vil ogs\u00e5 komme et specielt workshop gruppe tilbud. Du kan holde \u00f8je med det p\u00e5 hjemmesiden.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-167","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cross Mind -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cross Mind -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cross Mind tr\u00e6ning. Jeg har l\u00e6nge ledt efter en overskrift p\u00e5 en for mig p\u00e5tr\u00e6ngende ide om dynamisk helheds krop psyke power opbygning. Pludselig kom det til mig p\u00e5 tur med hunde ved Vesterhavet, hvor jeg legede med ordet cross klit tr\u00e6ning. S\u00e5 jeg lod mig inspirere fra Cross fit tr\u00e6ning kombineret med min psykologisk teoretiske viden og erfaring. Mit nye koncept Cross Mind er en speciel opbygning af mental og f\u00f8lelsesm\u00e6ssig power under recovery fra stress, angst, depression, sorg og tab og livskriser. Jeg tilbyder ogs\u00e5 tr\u00e6ningen til mennesker, der helt enkelt blot vil udvikle st\u00f8rre styrke og harmoni i deres liv. Cross mind t\u00e6nkningen indg\u00e5r som en bagvedliggende faktor i det meste af mit arbejde. I samtale, terapi, i gruppe tr\u00e6ningsforl\u00f8b og som del af andre tilbud i Psyk Inez. Nu har jeg blot f\u00e5et navngivet det. Det er blevet en naturlig \u201dnerve\u201d over all i min praksis, fordi det virker. Fokus i Cross Mind er de samme elementer, som indg\u00e5r i Cross Fit tr\u00e6ning: styrke og konditions tr\u00e6ning. Her er udgangspunktet psykologisk styrke og kondition. Opbygning af psykisk udholdenhed og at kunne v\u00e6re i flow styrke og modstandskraft energi balance smidighed koordination af mentale og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige funktioner og processer pr\u00e6cision og fokus handlekraft I Cross Mind f\u00e5r du redskaber til at komme omkring hele dig og udvikle st\u00f8rre psykisk og fysisk styrke. Og gl\u00e6de. Cross Mind tr\u00e6ning udf\u00f8res med relativ h\u00f8j dynamisk intensitet og aktivering af din hjernes forskellige processer. Du vil f\u00e5 et individuelt tr\u00e6ningsprogram, der passer lige til dig og hvor du er lige nu. Vi arbejder sammen om at oplade din personlige transportable Powerbank. Der vil ogs\u00e5 komme et specielt workshop gruppe tilbud. Du kan holde \u00f8je med det p\u00e5 hjemmesiden.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psykinez.dk\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-08T14:55:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Inez10.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/\",\"name\":\"Cross Mind -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Inez10.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-04-15T15:38:25+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-08T14:55:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Inez10.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Inez10.jpeg\",\"width\":155,\"height\":206,\"caption\":\"Cross Mind i psykologisk praksis skaber psykisk power og robusthed\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/index.php\\\/cross-mind\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cross Mind\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/\",\"name\":\"psykinez\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/#organization\",\"name\":\"PsykInez\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/signatur.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/signatur.jpg\",\"width\":1890,\"height\":1417,\"caption\":\"PsykInez\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykinez.dk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/psykinez.dk\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cross Mind -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Cross Mind -","og_description":"Cross Mind tr\u00e6ning. Jeg har l\u00e6nge ledt efter en overskrift p\u00e5 en for mig p\u00e5tr\u00e6ngende ide om dynamisk helheds krop psyke power opbygning. Pludselig kom det til mig p\u00e5 tur med hunde ved Vesterhavet, hvor jeg legede med ordet cross klit tr\u00e6ning. S\u00e5 jeg lod mig inspirere fra Cross fit tr\u00e6ning kombineret med min psykologisk teoretiske viden og erfaring. Mit nye koncept Cross Mind er en speciel opbygning af mental og f\u00f8lelsesm\u00e6ssig power under recovery fra stress, angst, depression, sorg og tab og livskriser. Jeg tilbyder ogs\u00e5 tr\u00e6ningen til mennesker, der helt enkelt blot vil udvikle st\u00f8rre styrke og harmoni i deres liv. Cross mind t\u00e6nkningen indg\u00e5r som en bagvedliggende faktor i det meste af mit arbejde. I samtale, terapi, i gruppe tr\u00e6ningsforl\u00f8b og som del af andre tilbud i Psyk Inez. Nu har jeg blot f\u00e5et navngivet det. Det er blevet en naturlig \u201dnerve\u201d over all i min praksis, fordi det virker. Fokus i Cross Mind er de samme elementer, som indg\u00e5r i Cross Fit tr\u00e6ning: styrke og konditions tr\u00e6ning. Her er udgangspunktet psykologisk styrke og kondition. Opbygning af psykisk udholdenhed og at kunne v\u00e6re i flow styrke og modstandskraft energi balance smidighed koordination af mentale og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige funktioner og processer pr\u00e6cision og fokus handlekraft I Cross Mind f\u00e5r du redskaber til at komme omkring hele dig og udvikle st\u00f8rre psykisk og fysisk styrke. Og gl\u00e6de. Cross Mind tr\u00e6ning udf\u00f8res med relativ h\u00f8j dynamisk intensitet og aktivering af din hjernes forskellige processer. Du vil f\u00e5 et individuelt tr\u00e6ningsprogram, der passer lige til dig og hvor du er lige nu. Vi arbejder sammen om at oplade din personlige transportable Powerbank. Der vil ogs\u00e5 komme et specielt workshop gruppe tilbud. Du kan holde \u00f8je med det p\u00e5 hjemmesiden.","og_url":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/psykinez.dk","article_modified_time":"2021-05-08T14:55:56+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Inez10.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/","url":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/","name":"Cross Mind -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psykinez.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Inez10.jpeg","datePublished":"2021-04-15T15:38:25+00:00","dateModified":"2021-05-08T14:55:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/#primaryimage","url":"https:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Inez10.jpeg","contentUrl":"https:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Inez10.jpeg","width":155,"height":206,"caption":"Cross Mind i psykologisk praksis skaber psykisk power og robusthed"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/cross-mind\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/psykinez.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cross Mind"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psykinez.dk\/#website","url":"https:\/\/psykinez.dk\/","name":"psykinez","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/psykinez.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psykinez.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psykinez.dk\/#organization","name":"PsykInez","url":"https:\/\/psykinez.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/psykinez.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/signatur.jpg","contentUrl":"https:\/\/psykinez.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/signatur.jpg","width":1890,"height":1417,"caption":"PsykInez"},"image":{"@id":"https:\/\/psykinez.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/psykinez.dk"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":234,"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/167\/revisions\/234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psykinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}