Wild Child Work Out Dag ved autoriseret psykolog Inez Knudsen

Boost dit selvværd og din selvtillid

Vi sammensætter en dynamisk Wild Child Work Out Dag ved autoriseret psykolog Inez Knudsen for dig, hvor der er fokus på din “Jeg styrke”. Du kommer hjem med redskaber til tiltro til dig selv og naturlig personlig positiv grænsesætning for, hvordan du vil være med til at andre definerer dig. For at være med kommer du med dig, uanset hvordan, du ser dig selv. Vores fokus med dagen er, at du kan få et boost til at stå ved dig selv og din personlighed. Du bliver på din Wild Child Work Out Dag ved autoriseret psykolog Inez Knudsen og certificeret clairvoyant vejleder Trine Andersen guidet trygt gennem dagen.

Lørdag d. 28. august kl. 9-17 i PsykInez, Storegade 32, 6880 Tarm.

Prisen er kr. 800,00 incl forplejning.

Program for dagen:

09 00– 09 30 Intro til dagen og vi møder hinanden

0930 -10 00 Light psykologisk oplæg om ” at opleve sig som for meget” og måske ”blive for lidt” med kaffe/the avec

10 00 – 11 00 Fælles øvelse med musik og aktivering af din Indre Wild Child. Du kan være både aktiv og deltage ved blot at være.

11 00 – 11 15 Personlig fordybelse efter øvelse ud fra oplæg

11 15 – 12 00 Fælles deling. Hvor du også selv vælger, hvor aktiv du vil være i gruppen. Der er ikke noget pres.

12 00 – 12 30 Frokost. Vi serverer let Power måltid.

12 30 – 12 45 Personlig fordybelse ud fra et skriftligt oplæg. Som du kan tage med hjem.

12 45 – 14 15 Speakers Corner. Du er nu i ”Hyde Park”, hvor du kan udtrykke dig. I Psykinez Corner.

14 15 -14 30 Kaffe pause og løs snak.

14 30 – 15 30 Kort fælles deling fra Speakers Corner øvelse

15 30 – 16 30 Fælles Mindfulness øvelse, til at integrere din Power Energi.

16 30 – 17 00 Afslutning